2022年 8月 11日

  1. 映画

    シネマート新宿で小説を映画化した「グレイマン」を観て来ました

    家でじっとしていることが嫌いだけどこの猛暑では外にもいたくない。そんなとき最適なのはクーラーの効いた映画館です。というわけで今日は新宿…

最近の記事
  1. 今日のバックランジ20回x5セットでは左脚の筋肉痛は出なかっ…
  2. オーバーヘッドプレス40kgx4回x2セット更新するも45k…
  3. ケーブルクランチ始めて以来初めて32.5kgx15回達成!
  4. 久し振りに加重ディップス15kgx6回
  5. 5年以上振りかダンベルシュラッグ40kgx2復活!
PAGE TOP