2022年 8月 11日

  1. 映画

    シネマート新宿で小説を映画化した「グレイマン」を観て来ました

    家でじっとしていることが嫌いだけどこの猛暑では外にもいたくない。そんなとき最適なのはクーラーの効いた映画館です。というわけで今日は新宿…

最近の記事
  1. 魔の月曜日に筋トレ種目の順番を変えてみるとオーバーヘッドプレ…
  2. 2ヶ月振りのダンベルプレス28kgx8回達成は体が軽かったせ…
  3. 新宿武蔵野館で観た香港映画「旅立ちのラストダンス」
  4. 今日の筋トレは体の声を聞き全種目少し控えめに
  5. 腰方形筋痛・腰痛と筋トレの関係性
PAGE TOP