2024年 5月 22日

  1. 筋トレ

    1ヶ月に3回の登山でウエストが2cm減！過去最高の77cmに絞れた

    暖かくなってきました。筋トレには良いことですが、蒸さなければの話です。昨日の朝、ウエストを測るとなんと77cm!過去最高の絞り方です。…

最近の記事
  1. 右人工股関節術後35日目にしていまだ3足歩行＝身体もメンタル…
  2. 遅まきながらマイナンバーカード入手したけれど意味あったのかな…
  3. 右人工股関節手術後1か月目＝まだ杖つき生活をしています＝
  4. 身に染みるマイケル・キートン主演「殺し屋のプロット」(Kno…
  5. 術後25日目にして右臀梨状筋？が痛みまだ杖なしでは歩けない状…
PAGE TOP