2024年 9月 20日

  1. 筋トレ

    新しいフォームのディップスが大胸筋に入るようになってきた

    アイキャッチ画像：muscle holdingまた猛暑日。もう秋だろうに諦めの悪い夏ですね。普段ジムを出ると夏でも気分がいいの…

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