2025年 6月 11日

  1. 筋トレ

    血流が良くなる長風呂（半身浴）は筋肉を軟化させ股関節痛を改善させる

    アイキャッチ画像：アスリート鍼灸整骨院寝汗をかく季節になりました。昨日は関東甲信越の梅雨入りであり100%室内干しの私の洗濯物…

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