2025年 8月 29日

  1. 筋トレ

    右股関節の不調にも関わらずディップスと懸垂は相変わらず好調！

    常用ジムで筋トレの日ですがやはり右股関節の調子が不安定なので電車でジムへ。帰路はちょっと涼しく感じたので一駅歩きました。…

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