定年前にM&Aでリストラ。筋トレと日帰り登山をしながら残りの人生を考える日々。
変形性股関節症
2025.11.19
手術当日の手術前。手術は午後2時45分予定なので昨夜10時以降からの食事は禁止。水分補給は午前10時まで。その後は水分、栄養素の補給に…
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