- ホーム
- 過去の記事一覧
2020年 12月
-
若い人のおかしな会話「大丈夫ですか」「大丈夫でしたか」
私の衣類は下着を含めてほとんどユニクロか無印です。今履いている無印のチノパンが原価償却の時期にきていたのでユニクロへ行ってチノパンを探している…
-
よくある住宅ローンの破綻！最近はコロナ禍が原因で増加中！
住宅ローンの破綻がまた増加しているようです。もちろん新型コロナ禍のせいです。この状況下では給与の減額、下手をすると失業する可能性のある職種も多…
-
-
母行方不明というメールが届く！認知症の母は雨の中どこへ？
昨日午前9時頃その先日の登山で筋肉痛が残る体でジムへ行く準備をしていると携帯に実家の姉からメールが入りました。「母行方不明」の文字。認…
-
2020年最後の雲取山は晴れ！膝痛と腰痛対策の課題も！
12月6日（日曜日）に今年最後の雲取山登山に行ってきました。10月30日以来となります。本当は大菩薩系の小金沢山縦走（小屋平BS〜小金沢山〜甲…
-
-
-
下半身の筋トレでは高重量よりもセット数と回数を増やそう！
下半身の筋トレで少し試行錯誤しています。現在はダンベルフロント＆バックランジとダンベルブルガリアンスクワットをメインにしています。この…
最近のコメント