2022年 9月 12日

  1. 筋トレ

    ジムのフリーウエイトであの不快な音を出すマナーの悪い人を注意する

    アイキャッチ画像：FIELDOOR今日のジムは大胸筋を鍛える日ですが相変わらず停滞期なのかダンベルプレスの調子がよくありません。…

最近の記事
  1. ライアン・ゴズリング主演の「プロジェクト・ヘイル・メアリー」…
  2. 今日の筋トレはどういうわけかダンベルプレス28kgx6回達成…
  3. 今日は全ての筋トレ種目が可もなく不可もなく
  4. 理解不能！ダンベルプレス28kgまで行けず26kgx3回で撃…
  5. ベンチが合わずダンベルプレス28kgx2回で撃沈
PAGE TOP