2025年 4月 21日

  1. 筋トレ

    1年前の急激な停滞期を思い出す45度レッグプレスの不甲斐なさ

    アイキャッチ画像：diamond onlineこの時期でこの暖かさは気候変動の一環か。いまからこれでは今年の夏が思いやられます。…

最近の記事
  1. 禅の修行過程を描いた十牛図にヒントを得た映画「黒い牛」
  2. バックランジ左右各10回x9セットも心肺機能アップはこれから…
  3. 今日から本格的に肩トレ始動しました
  4. 術後ようやく今日から脚トレとオーバーヘドプレスを再開
  5. 東野圭吾原作のアニメ映画「クスノキの番人」
PAGE TOP