2025年 4月 21日

  1. 筋トレ

    1年前の急激な停滞期を思い出す45度レッグプレスの不甲斐なさ

    アイキャッチ画像：diamond onlineこの時期でこの暖かさは気候変動の一環か。いまからこれでは今年の夏が思いやられます。…

最近の記事
  1. そろそろオーバーヘッドプレスは45kgに挑戦する時期か
  2. 渋谷店でトレッドミルから滑り落ちる60代の女性を初めて見た
  3. 登山に行けない夏の週末はジムでトレッドミルをするに限る!?
  4. ダンベルプレスはもうそろそろ30kgへ挑戦する時期か？
  5. 猛暑日の今日は筋トレ前から体が熱かった
PAGE TOP