2025年 8月 20日

  1. 筋トレ

    朝食の食欲不振でまた体重微減も加重懸垂はまだレベル維持している

    アイキャッチ画像：NOMEN-WORKOUT猛暑です。今朝起きるともう汗でびっしょり。朝方何度も目が覚めました。これじゃぁ当分熟睡できないだろ…

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