2025年 11月 17日

  1. 筋トレ

    入院前日の筋トレはオーバーヘッドプレス中心で

    秋晴れですがちょっとこの季節にしては暖かい。今日は渋谷店で筋トレですが外国人観光客は半袖姿の人たちも結構いました。…

最近の記事
  1. 入院前日の筋トレはオーバーヘッドプレス中心で
  2. 大人の男女の機微を繊細に表現した堺雅人主演「平場の月」
  3. 今日でしばしお休みの常用ジムで堅調なディップスとオーバーヘッ…
  4. 全体的に今日の筋トレは堅調だったが常連さんの老化を見てしみじ…
  5. 今日は人工股関節置換手術前最後のリハビリ
PAGE TOP