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2019年 2月
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なくならない「過労死」「パワハラ」そして「エア退社」
ネット記事でスバルの工場で「エア退社」なるものがあると初めて知りました。定時で一旦退社したことにしたことにして、また戻って仕事（残業）をすることのよう…
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お腹の脂肪の落とし方を知らない？ジムの中高年！
ジムへ行っていつも気になるのが、ロッカー室やパウダールームでの中高年の体型です。ほとんどお腹がでっぷりと出ています。特に座っているとそれがはっきりわかります。…
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ある大手メーカーの中年派遣社員の生活
「家について行っていいですか」というテレ東の番組があります。たまに見ていますが、途中から見た先日の番組では、中央線のマイナー駅として豊田駅周辺での取材がありま…
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60歳になったら自分の体を見直そう！
60代になるとすでに定年になった人が多く、環境の変化により体調を崩しやすくなります。リタイヤしたら自由に好きなように生きればいいのですが、長年「会社」という組…
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シニアの筋トレはマシンを使った方が安全
最近ジムへ行くと見慣れない顔の人がちらほらいます。白髪で長身の60代後半と思しきシニア男性が両手に5kgのダンベルを持ってダンベルカールをしていました。初めて…
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映画「蜘蛛の巣を払う女」in 嫌いな池袋
昨日、かねてより観ようと思って観ることができなかったミステリー映画「蜘蛛の巣を払う女」をようやく見てきました。もう東京では、池袋と立川だけの上映になってしまい…
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