ライフスタイル

  1. シニア男性「終わった感」シニア女性「こらから感」うまいね!

    週刊誌にシニア男性の「終わった感」とシニア女性の「これから感」という記事を見ました。私は、ジム、ネットビジネスで頭がいっぱいで、最近はあまり外の方向に…

  2. 定年後のシニアは好きな仕事をしよう

    ようやく昨日、グーグルアドセンスが「開通」しました。グーグルアドセンス申請では、ネットに脅されるいろいろネットで調べてみると「今は審査…

  3. シニアの秋冬のコートは、登山用のレインジャケットか

    今朝はちょっと冷えた東京です。そのため、登山用の薄いダウジャケットを羽織ったのですが、午後には暖かくなりバックに入れました。午後には国分寺のジムで有酸…

  4. シニアが考えるホームレスな人たち

    地方にもホームレスはいると思いますが、東京でも見かけます。私は、以前ブログにも記載しましたが、どうもホームレスが他人事とは思えないのです。40代の頃か…

  5. 人も断捨離したはずなのにストレスがたまっているみたい。

    寒くなりましたね。今日は秋冬用のちょっと厚手のカジュアルっぽいワイシャツを着て外出しました。昨夜はぐっすり眠られました。3連休でいろいろな疲労が重なっ…

  6. おひとり様のメリット・デメリット

    昨日の登山で下半身が若干筋肉痛です。筋力アップされていたと自覚できて嬉しい、と昨日は思っていたけど今日起きて見ると筋肉痛になるとは。標高差1400m,…

最近の記事
  1. 深夜3時10分に息苦しさで目が覚めでちょっとしたパニックに陥…
  2. 軽量なのに胸は大パンプするも非常に疲労感が強くトレッドミルは…
  3. 身体能力アップのオーバーヘッドプレスのコツをちょっと掴んだか…
  4. 国分寺店ではバックランジ20回x10セットで逃げる
  5. 術後3ヶ月目の初リハビリ登山は陣馬山(855m)
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