ライフスタイル

  1. 札幌移住計画は実現するのか?

    東京は秋らしい季節になって過ごしやすくなってきましたが、北海道はもう短い秋のど真ん中となりジャンバーを羽織り始めているのかもしれません…

  2. 変形股関節症になって考える本当の老後の生活と終のすみか

    先月、変形性股関節症発症により登山と筋トレが制限されるに至って、初めて老後を真剣に考えざるを得ない状況に追い込まれました。特に登山はこのままで…

  3. 節約の本も出版した高齢女性ブロガーの年金5万円で生活は本当か

    最近というか以前から貧困を「売り物?」にするシニアのユーチューバーやブロガーがいるようです。私は初めそのネット記事を見て「すごいな」「自分より…

  4. ジムでよく見かける一般的な高齢者の生態

    アイキャッチ画像:NEWポストセブン毎週通うジムでは多くの高齢者が通っています。どちらかと言うと女性の方が多い感じもするのですがそれはスタジオ…

  5. 半月板切除、膝靭帯断裂でもハードなトレーニングをしている男たち

    アイキャッチ画像:GRANNOTE(写真:藤巻翔)以前たまたまテレビでトランスジャパンアルプスレース2022(TJAR)を見る機会がありました…

  6. 食生活から考えてもやっぱり一人暮らしが気楽で体にもいい

    アイキャッチ画像:食楽web年末年始帰省、海外旅行、自宅でマッタリする人、いろいろいます。元旦はともかく3日目ともなるとデパートをはじ…

  7. 60歳から65歳にかけての変化<身体編>

    もうすぐ65歳になるからか最近公共団体から立て続けに色々な郵便物が届きます。最初に介護保険証、5回目の新型ワクチン摂取の案内、そして年金請求書…

  8. なぜホームレスが銀行のATMの前に立っているんだ?

    財布の中が空っぽになりそうだったのでまだ取扱い無料の時間に銀行のATMへ行ってきました。ほぼ2週間に1度のペースでATMでお金をおろしています…

最近の記事
  1. 右人工股関節手術後の歩行時に太もも外側が痛くなる原因と改善方…
  2. 術後3週間目の筋トレはまだまだ道半ば=加重懸垂は7.5kg止…
  3. インド出身ターセム・シン監督によるアメリカ映画「落下の王国」…
  4. 術後3週間振りのヒップスラストは右脚大転子のむずさで2セット…
  5. 術後初めてのダンベルプレスは2x2kgダウンの24kgで撃沈…
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