2023年 8月

  1. 社会

    日本人はつらいよ!おバカな中国政府と腰抜け岸田首相に挟まれて

    アイキャッチ画像:日本経済新聞日本の原発処理水の海洋放出を巡って中国が盛んに日本を攻撃していますがそれに対処する岸田首相は「誠に遺憾です。」で…

  2. 筋トレ

    なぜダイエットしていないのに体重が何と60.8kgまで減少したのか

    今日のジムは常用ジムで背中と肩の日。どういうわけかこの常用ジムのフリーウエイトコーナーはほかのコーナーに比べて異常に蒸し暑いのです。そ…

  3. 筋トレ

    肩トレの翌日胸トレをすると筋肉疲労の悪影響が出ないのか試してみた

    アイキャッチ画像:PHYSIQUE ONLINE昨日は国分寺店で肩の筋トレをし今日は渋谷店で胸と脚の筋トレをしました。2日続けての筋ト…

  4. 筋トレ

    週末国分寺のジムで通常週1回の肩トレを2回やってみた

    アイキャッチ画像:VOKKA7月中旬に奥高尾に行って以来1ヶ月以上山に行っていません。ヤマレコを見ると、とにかく蒸し暑くて虫に付き纏わ…

  5. 社会

    なぜ日本の原発ALPS処理水はこんなに問題視されるのか

    アイキャッチ画像:president online日本の原発で発生した放射性物質を含む水の海洋放出について中国、韓国などがゴチャゴチャ言ってい…

  6. 筋トレ

    初めてスミスマシンで苦手なショルダープレスをやってみた

    アイキャッチ画像:STEADY今日は常用ジムで背中と肩の筋トレの日。それにしても常用ジムはどうして他のジムより蒸し暑いのか。フリーウエ…

  7. 変形性膝関節症

    保険適用になった変形性膝関節症に効果がある治療法が出てきた

    アイキャッチ画像:soelu今日の筋トレは胸と脚の日。胸は相変わらず停滞期が続いていますが脚もここ1週間パッとしません。しかし…

  8. 雑記

    在日外国人you tuberの外国人観光客へのインタビューはもういらない

    かなり以前から一部のブロガーを除いてブログでの収益がガタ落ちしていますが、今ではyou tubeも収益が下がっているようでyou tuberもあの手こ…

最近の記事

  1. 暑苦しい夏の日にガンガン冷房の効いた喫茶店に入るときに用意し…
  2. 背中と肩の筋トレの日は長期停滞期の脚トレ・胸トレがないので気…
  3. 超低空飛行の45度レッグプレスに必要なのは忍耐か才能か
  4. ル・シネマ渋谷宮下でイタリア映画「墓泥棒と失われた女神」を観…
  5. ダンベルプレスの長期停滞期は技術の問題か気持ちの問題か
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