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2025年 11月
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赤ぼっこハイキングの影響で右脚不調が続きヒップスラストは3セットで終了
秋晴れだけど昨日に続き秋にしてはちょっとぬるい気温。締まりがないなぁ。食欲の秋、スポーツの秋と言われますが、こちらはどうも体力…
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ジム帰りは右脚の調子がおかしく駅まで少しビッコを引いて歩きました
アイキャッチ画像：HONNEYCOMB術前ハイキングから４日目。右尻の梨状筋がまだ少し疼きます。今週末高尾山周辺を登ろうかなと思ってい…
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展開が早く時を忘れさせる映画「ワン・バトル・アフター・アナザー」
アイキャッチ画像：映画.com今日は渋谷のヒューマントラストシネマ渋谷で映画を観てきました。ディカプリオ主演の「ワン・バトル・…
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術前ハイキングで青梅の長渕山ハイキングコースで赤ぼっこへ
手術まで3週間を切り今の状況でどこまで山に登れるか試したく術前登山を検討していましたが、この3連休のうちに行かなければと思い昨日行って…