過去の記事一覧

  1. 筋トレ

    左肩の痛みが癒えてきたのでダンベルフライ 復活してみた

    左肩の痛みでしばらくできなかったダンベルフライ をフラットベンチで16kgで試してみたところ問題なくできたので20kgにチャレンジ。10回x4…

  2. 健康

    登山で変形性膝関節症になって再認識した筋トレと登山のあり方

    膝を痛めて以来登山は中止してます。関節症なので保存治療では完全回復は見込めませんので膝周囲の筋肉をつけて膝関節を防御するしかありません。しかし…

  3. 社会

    2021年ノーベル物理学賞の真鍋淑郎さんが日本に帰りたくないわけ

    アイキャッチ画像:共同通信2021年のノーベル物理学賞に米国プリンストン大学上席研究員で気象学者の真鍋淑郎さんが受賞しました。おん年9…

  4. ライフスタイル

    赤岳の高齢者の登山客死亡で考える動ける身体と生きる希望

    また八ヶ岳の赤岳で高齢者登山客の死亡記事が出ました。以前赤岳周辺での滑落記事をブログに投稿したばかりでした。(→『八ヶ岳で起きた滑落事故死の登山ルート…

  5. 筋トレ

    筋トレも人生と同じでなかなか思う通りにはいかない

    体のあちこちにガタがきているようでなかなか筋トレが思う通りに進みません。これも老化の一言で片付けたくはないのですがやはり経年劣化が大きのでしょ…

  6. 社会

    真子様と小室氏の結婚をなぜこんなに否定するのか分かりません

    アイキャッチ画像:president woman宮内庁は真子様と小室氏が10月26日結婚することを発表しました。何かとお騒がせしている…

  7. 社会

    理系女子が少ないと英字新聞に叩かれる日本の男尊女卑社会

    アイキャッチ画像:東洋経済自民党総裁選で候補者4人のうち2人が女性でした。その中で予想以上に善戦した60代に突入した高市議員は若い頃ドラムを叩…

  8. 社会

    結局超平々凡々な岸田議員を選んでしまった自民党総裁選

    アイキャッチ画像:livedoor.news自民党総裁に岸田議員が当選し次期首相に決定!やれやれ!この超平々凡々とした岸田議員のどこが…

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