過去の記事一覧
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筋トレ
アイキャッチ画像：ドコモスマート保険ナビ久し振りに3週続けて登山に行きました。登山を始めた初年度以来のことではないでしょうか。…
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登山
昨日は4月のGWに行って以来久しぶりの塔ノ岳・鍋割山に行ってきました。天候に恵まれたせいかこれで3週連続の登山となりました。登…
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筋トレ
一気に冷え込み今日は私も長袖の下着（ユニクロの九分袖）を着ました。ワイシャツはまだ夏用ですが冬用に切り替えるのも時間の問題でしょう。今日は常用…
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筋トレ
アイキャッチ画像：筋肉の代弁者寒くなってきました。3日前から羽毛掛け布団を引っ張り出してきて寝ることに。ちょっと暑いのか朝起きると少し汗をかい…
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映画
今日はJR阿佐ヶ谷駅近くにあるラピュータ阿佐ヶ谷で1965年制作の「にっぽん泥棒物語」を観てきました。この映画館は古いユニークな映画特…
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登山
昨日は奥多摩の大岳山へ行ってきました。通常ルートでは奥多摩駅から鋸山を経由していくのですが、今回は初めて天狗滝、馬頭刈尾根経由で行ってきました。…
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筋トレ
アイキャッチ画像：筋トレHACK昨夜から今日の筋トレは何をしようか、ダンベルプレスはきちんと挙上できるか考えていました。それほ…
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筋トレ
朝方は寒気で目を覚ましてしまいました。今までTシャツ1枚で寝てましたが今夜あたりからスエットパンツを履いて寝よう。さて今日は常用ジムで…
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