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筋力アップしてきたと期待したダンベルプレスは28kg 7回で撃沈
全国的に暑くなってきました。暑くなると筋肉に柔軟性がでて筋トレにはいいのですがリュックを背負ってジムまで一駅歩くとき暑くなると背中…
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新宿東口映画祭2025で観た「夜空はいつでも最高密度の青色だ」
アイキャッチ画像:映画.com今日から6月です。早いものですね。「光陰矢の如し」なんて言葉が理解できるような年になりました。昨日から新…
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私のスマホに何度もオレオレ詐欺電話や不審テキストメッセージが入ってきた
最近ちょっと驚いたことがあります。私はすでに固定電話を解約してスマホだけで生活しています。1人暮らしにとって固定電話は不経済で…
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