過去の記事一覧

  1. 大腿骨インピンジメント症候群

    私の股関節唇損傷はリハビリで登山ができるまで回復可能って本当か！？

    猛暑が続きうんざり。昨夜も熟睡できず朝起きると汗びっしょり。普段は1本しか飲まないのですが昨夜は発泡酒と缶酎ハイを1缶（350ml）ず…

  2. 筋トレ

    今日はダンベルシュラッグの代わりにディップスを

    アイキャッチ画像：cachi magaいやぁ、本当に猛暑ですね。おまけに蒸します。朝食も相変わらず食欲がなくご飯（白米）＋（全…

  3. 大腿骨インピンジメント症候群

    手術しない右股関節唇損傷の第4回目のリハビリ

    相変わらずの猛暑です。昨日の朝冷蔵庫を開けて見ると全然冷えておらず、野菜やパック米を入れている冷凍庫の冷凍ほうれん草などは解凍状態。こ…

  4. 筋トレ

    やっぱり変形性股関節症だったんだ！

    勘弁してくれよ、この猛暑。屋外で仕事をしているみなさん、本当にご苦労様です。やっぱり変形性股関節症だったんだ！…

  5. 大腿骨インピンジメント症候群

    タレント道端カレンさんの股関節唇手術のブログから考える

    相変わらずの猛暑日です。あと2ヶ月は続くと考えなければ。もはや異常気象ではなく通常気象。すでに遠くない日に日本はベトナム、タイなどの東…

  6. 筋トレ

    キャット＆ドッグのせいか腰痛がなくなったがダンベルプレスは落ち目に

    アイキャッチ画像：筋肉部ヨガもどきを取り入れたせいかここ２、3日朝起きても腰痛にはなっていません。しかし歩き始めると右尻の大転…

  7. 筋トレ

    加重懸垂でベルトにプレートをぶら下げると腰が痛くなってきた

    アイキャッチ画像：yahoo.shopping昨夜寝る前に新たなストレッチとキャット＆ドッグをやったせいか今朝は右尻痛、腰痛ともに軽微…

  8. 大腿骨インピンジメント症候群

    手術しない右股関節唇損傷の第3回目のリハビリ

    今日は3回目のリハビリと医師の診察の日。先週土曜日に映画を観て終了後立ち上がった途端に右尻痛になりびっこを引きながら帰宅しまし…

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