過去の記事一覧

  1. 映画

    新宿ピカデリーで映画「エルビス」を観てきました

    アイキャッチ画像：fashion press私は1970年代が青春時代（学生時代）だったので正直クイーンの映画「ボヘミアン ラプソディ…

  2. 筋トレ

    筋トレで変形性膝関節症の右膝をかばい筋肉肥大しない脚にイライラする日々

    最近の筋トレの調子は悪くはありません。特に左肩の違和感はかなり消えました。筋トレで問題があるとすれば相変わらず下半身が筋肥大しないこと…

  3. 健康

    老化を感じるとき

    どうも最近筋トレ自身には特に感じないのですがそれ以外で身体が不調というのか老化してきたのかなあという出来事があります。いくつか列記します。…

  4. 社会

    日本の入管の人権問題はウクライナ支援よりもなぜ軽く扱われるのか

    先日札幌高裁で札幌地裁がトルコ国籍のクルド人男性の難民申請を「不認定」とした件で「不認定取消」の判決を出し、さらに国が上告を断念したことでどうやら難民…

  5. 社会

    もう日本は選挙演説方法を変える時期に来ているのでは？

    アイキャッチ画像：AERA参院選が終わり当選者が発表されました。東京選挙区では残念ながら私が投票した人は落選し、比例で投票した…

  6. 映画

    ちょっと期待外れだった劇団☆ 新感線のゲキxシネ「狐清明九尾狩」

    ゲキxシネで「狐清明九尾狩」を新宿バルト9で観てきました。平日とあってガラガラで観客も年金受給者がほとんどでした。1週間程前も…

  7. 筋トレ

    高重量で10回できなくてもセット数を増やせば筋肉肥大する

    最近大胸筋が少しずつ発達しているのがわかります。昨年左肩を痛めて以来8ヶ月間もろくな胸トレができず萎んだ大胸筋を見てほんと悲しくなった記憶があります。…

  8. 筋トレ

    私と同じ年齢・体重でベンチプレス90kg挙上するじいトレ動画

    猛暑の中でも当然の如くジムへ行っています。ジムは電車を乗り換えて行っていましたが、最近は雨天でない限り乗り換えしないで20分程歩くようにしてい…

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