tao | シングルシニアがゆく！

2023.01.5

歯石・歯垢クリーニングのついでに歯科衛生士に聞いてみたこと

3ヶ月振りに歯石のクリーニングのために歯科医院に行ってきました。「歯は命」というのはあながち間違ってはいないなと思う今日です。歯周病に…

2023.01.4

今日が今年最初のジム営業日。ジム周囲の会社はまだ冬休みのようで活気がありませんがジムの中は混んでました。特にフリーウエイトコーナーが珍…

2023.01.3

アイキャッチ画像：食楽web年末年始帰省、海外旅行、自宅でマッタリする人、いろいろいます。元旦はともかく3日目ともなるとデパートをはじ…

2023.01.2

昨日の登山の筋肉痛は膝周りの強張りが少し残っていましたが歩き続けると次第にそれも消えていきましたが駅の階段の下りるときには太もも前後の筋肉痛が少し出ま…

2023.01.1

2023年元旦。JR奥多摩駅から鋸山、大岳山、鍋割山、奥の院、御嶽神社を通ってJR御嶽駅まで行ってきました。いつものように奥高尾にしよ…

2022.12.31

早いもので今日で2022年は終わりです。コロナ禍において年末年始、冬休みの海外旅行客数はようやく回復したとか帰省客のラッシュが続いていますと報…

2022.12.30

アイキャッチ画像：映画.com新宿伊勢丹裏のテアトル新宿で「ケイコ　目を澄ませば」を観てきました。テアトル新宿は超久しぶりす。結構マイナーなク…

2022.12.28

2022年も今日を入れてもあと残り4日。ジムも冬休みに入るため今日が筋トレ納めでした。今日のジムは結構空いておりみなさん正月旅行に行く…