生活

  1. ジム内の加齢臭と電車内の体臭・口臭・タバコ臭には閉口する

    私はジムには週3回平日の午前11時前に来て午後1時過ぎに退出します。この時間帯及びその前には退職したシニアが多く来ています。男性ばかりでなく女性もシニ…

  2. 消費税10%には興味がなかったが外食の値上がりには心が傷む

    アイキャッチ画像:invest onlineテレビなどで盛んに流れていた消費税の値上がりに関して私個人はほとんど関心がありませんでした。日常生活品や食…

  3. 気分が優れないのはストレスによるセロトニンの減少か?それとも単なる老化か?

    ここ数日間メンタル面にちょっと違和感を持ちブログを書くことをやめていました。その発端は下記の通り。先日ジムへ行ってロッカーを開けでタウ…

  4. 続・続上階の生活騒音について

    アイキャッチ画像:BONJOURフランス人私が住んでいるマンションの1階にある集合郵便受けは、週に2、3回のみ開けます。NTT、クレジットカード(携帯…

  5. 焼き魚をきれいに食べるにはどうしたらいいのか

    私は週3回のジムへ行った後近くの和定食屋へ必ず寄って少し遅い昼食を摂っています。ここは焼き魚、鳥の唐揚げ、すき焼き、トンカツ、鯖味噌、鯖の塩焼…

  6. やればできる!1か月の食費+酒費の削減76,000円→63,596円

    無職で未だに預金の切り崩しで生活している私は、節約、倹約という言葉に結構敏感です。なぜなら節約・倹約しなければならないのに生来これらの言葉が苦手なのです。…

  7. 夜の闇のふとした間(魔)で考えるネガティブな発想を取り払え!

    59歳になる年にリストラされて以来、組織に入らず家飲みの酒代程度の稼ぎにしかならないクラウドソーシングをやったり、ブログを立ち上げたりする以外、ジムでの筋トレ…

  8. シニア男性は生き方が下手!シニア女性の方が断然生き方上手

    男はつらいよ!定年後の自己喪失年をとると宗教に関心を持ったり救いを求めたりするケースが多くなります。やはり老後の生活(お金、健康)と漠然とした死への不…

最近の記事

  1. 登山と同じように右尻の痛みも日々アップダウンあり
  2. 股関節と膝の屈曲で骨盤周囲に痛みを発症させる筋肉(群)はどこ…
  3. 寒さで体が温まらないままに筋トレをすると体が硬化し発痛しやす…
  4. 今年最初の加重懸垂+5kg〜+10kgは重かった
  5. 右尻痛を検査すべく整形外科で股関節のレントゲンを撮ってもらっ…
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