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生活
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とうとうジムは1ヶ月完全休業！懸垂ができる場所ってある？
アイキャッチ画像：小平市中央公園4月7日午後7時からテレビ各局が一斉に安部首相の「緊急事態宣言」を放送していました。私はそれを横目で見ながらい…
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薬局・スーパーに買いだめするだけの高齢者はサルコペニアに
政府が4月7日緊急事態宣言を発令しその効力は翌日8日からとなりました。あまりにも遅い決断でしたが与党内でも反対者が結構いたらしくすった…
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シニアな私の2020年の生活目標は？
2019年の登山や筋トレを振り返ったり2020年度の目標も考えたりしましたが、2020年はどう過ごそうかともっとジム・登山を含む生活全般について考えて…
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食事処で見かけた嫌な食べ方をする人たち
毎朝少し遅めに外出して夕方にならないど帰宅しないので必然的に昼食は外食となります。この昼食は私の経済状況からワンコインとなります。立ち食いそば…
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ジム内の加齢臭と電車内の体臭・口臭・タバコ臭には閉口する
私はジムには週3回平日の午前11時前に来て午後1時過ぎに退出します。この時間帯及びその前には退職したシニアが多く来ています。男性ばかりでなく女性もシニ…
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消費税10%には興味がなかったが外食の値上がりには心が傷む
アイキャッチ画像：invest onlineテレビなどで盛んに流れていた消費税の値上がりに関して私個人はほとんど関心がありませんでした。日常生活品や食…
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気分が優れないのはストレスによるセロトニンの減少か？それとも単なる老化か？
ここ数日間メンタル面にちょっと違和感を持ちブログを書くことをやめていました。その発端は下記の通り。先日ジムへ行ってロッカーを開けでタウ…
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続・続上階の生活騒音について
アイキャッチ画像：BONJOURフランス人私が住んでいるマンションの1階にある集合郵便受けは、週に2、3回のみ開けます。NTT、クレジットカード（携帯…