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健康
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皮膚が弱〜い！街路樹近くのベンチに座ってノミに喰われる？
先日の台風15号が通過した朝、どのテレビでも関東の台風被害状況をレポーターが報告していましたが、テロップでは午前8時頃にはJR在来線は運転再開と出てい…
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タンパク質を摂取するために体に良い食物と悪い食物
筋トレをしているため普段の食生活でもタンパク質の摂取にも結構気を配ります。年齢的にも60代に突入しているのでたとえ体に良い栄養素を摂取しても加齢により…
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卵のコレステロール問題がまた浮上してきた！正しいのはどっち？
昔から卵はコレステロールの問題から1日1個までと言われてきたと記憶する人もいるでしょう。筋トレをする人でもタンパク質摂取のために毎日卵は摂取す…
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脂漏性皮膚炎、頭皮ニキビの後に今度は脇の下に紅色汗疹？
頭皮に脂漏性皮膚炎やニキビなどができたり、手のひらに水疱性湿疹ができたりと何かと皮膚が弱い体質の私ですが、今度は脇の下に赤いブツブツができました。…
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シニアは特に気をつけたい！口臭・体臭の原因とその対策
前回夏の汗を伴うきつい体臭について記事を書きましたが、2年前まだ個人ブログを立ち上げる前にあるサイトで書いた記事「汗臭、ミドル臭、加齢臭」を思い出し見…
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夏到来で体臭がきつくなるシーズン！体臭の原因とその対策は？
アイキャッチ画像：dailymotion.com猛暑の季節がようやく？到来してきました。同時に多汗、体臭のシーズンでもあります。朝駅に…
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かゆくて赤いブツブツの原因は？ダニ・蚊・あせも・じんましん？
今現在私の体にはかゆみを伴う赤いブツブツが何箇所かあります。その部位は、左前腕、両腕の上腕、右肩の後ろ（背中）、背中です。少し前までは…
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靴裏のすり減り方から見る身体の異常と正しい足裏の重心移動
会社員時代の末期に登山をするようになるまで私は歩き方には全く関心がありませんでした。しかし、その歩き方が最近変わってきたのではないかと感じました。足裏…
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