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2021年 7月
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高齢者の下半身の筋肉減少と膝痛とレッグエクステンション
アイキャッチ画像：ヘルスUP（日経電子版）週3回のジムでいつも姿を見かけた30前後の男性が全くその姿を見せなくなったのは3回目の緊急事態宣言以…
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日韓のメディアの非難合戦は縮小してきたメディアの末期症状
アイキャッチ画像：DIAMOND ONLINE次期韓国大統領選で3者は立候補しているらしい。3者もしくは少なくとも2者は反日を売り物にして韓国…
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不要になった登山用品15点の買取で一番高額だったものは？
右膝を痛めて整形外科に行って変形性膝関節症と分かって以来、セカンドオピニオンのクリニックへ行ったり整骨院（9回）へ行ったりスポーツクリニックの理学療法…
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中臀筋を鍛えるclam shellがうまくできない
早いもので5月中旬に右膝が痛み出してからもう2ヶ月近く経ちましたがようやく右膝の痛みも癒えてきました。駅の階段では下りが少し心配なのですが今の…
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無自覚な海外プロサッカー選手による人種差別言動の原因は？
アイキャッチ画像：jiji.com今や世界中で人種差別問題がウイルスのように拡散しています。人種差別問題の本場？アメリカでの黒人、アジ…
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毎回懸垂80回以上でとうとう手のひらの硬いマメが剝がれた
アイキャッチ画像：muscleandstrength.com下半身の筋トレや有酸素運動がが出来ない現在、上半身の筋トレをするだけですが…
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