登山

  1. 8ヶ月振りの陣馬山登山から初ルートを経て高尾山口駅へ

    GW中の昨日は8ヶ月振りに藤野駅から陣馬山、城山、高尾山口駅まで縦走してきました。天候は晴天。今回は途中の底沢峠あたりから下山して小仏…

  2. 半年振りの塔ノ岳・鍋割山登山は見晴茶屋と駒止茶屋の間の急登で失速

    GW2日目の昨日、神奈川の塔ノ岳(1491m)へ行って来ました。昨年の11月に登って以来ですから実に半年振りとなります。天候は快晴で気…

  3. 4ヶ月半振りの奥高尾登山で山向けの脚力の衰えを実感する

    昨日は元旦以来今年2度目の登山で奥高尾に行ってきました。実に4ヶ月半振りとなります。かなり登山向けの脚力が落ちていると思い最初はゆっく…

  4. 2024年元旦の高尾山登山中マンションの鍵が入った小銭入れを落とす

    2024年元旦。いつものように元旦は登山日です。2023年の元旦は奥多摩の大岳山へ行きましたが、先週その大岳山へ行ったので今日…

  5. 元旦以来今年2度目の大岳山!奥多摩駅から不人気の鋸尾根経由で御岳山

    昨日は登山日和の晴天で寒さにも負けず約1年振りに大岳山に登ってきました。御嵩駅から歩いて日の出山まで直登できる登山コースが出来たそうで(と言っ…

  6. 今回の奥高尾登山は5種類のコースを通過して高尾山口駅と景信山を往復

    絶好の登山日和で2ヶ月振りに奥高尾へ行ってきました。前日の脚トレで水平式レッグプレス91kgx10回、100kgx10回x3セ…

  7. 半年振りの塔ノ岳・鍋割山は筋肉痛だらけで前回のリベンジならず

    昨日は半年振りに丹沢(神奈川)の塔ノ岳と鍋割山へ行ってきました。快晴の登山日和でしたが暑い!山頂以外半袖でもOKでした。11月とは思え…

  8. 3ヶ月振りの登山は南高尾山稜〜大垂水峠〜高尾方面〜稲荷山コース

    アイキャッチ画像:見晴台から津久見湖(神奈川県)を見る。今日は富士山が見えず。ようやく季節は秋になり山天気では高尾方面は晴れ、奥多摩方面は曇り…

最近の記事

  1. 2日前の筋トレでハムストリングスがこんなに筋肉痛になったのは…
  2. フジテレビ元女性アナウンサーとタレント中居正広のトラブルは業…
  3. 3週間振りの45度レッグプレスと今後の筋トレ方針
  4. 今日ダンベルプレス30kgいけるかと思ったのですが無理でした…
  5. 右尻痛・股関節痛を整骨院で施術してもらった意外な結果
PAGE TOP