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登山
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1年4ヶ月振りの塔ノ岳はきつかった
今週末は登山日和に恵まれました。日曜の今日、丹沢の塔ノ岳と鍋割山へ行ってきました。前回は2024年12月ですからほぼ1年4ヶ月振りとなります。…
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久し振りに藤野駅・陣馬山・景信山・城山・稲荷山・高尾山口駅縦走
登山ルートに迷った時は藤野駅からの陣馬山。ということで今日は快晴のなかJR藤野駅から陣馬山経由景信山、城山、稲荷山ルートで高尾山口駅まで縦走してきまし…
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富士山三昧ー尾続山・コヤシロ山・風の神・要害山縦走
アイキャッチ画像：要害山からの富士山。今日は奥多摩、丹沢、奥高尾、どこも快晴だったようです。今日もリハビリ登山で軽く山梨県上野原の山に…
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術後3ヶ月目の初リハビリ登山は陣馬山（855m)
昨日、天候にも恵まれ陣馬山（855m)へ初リハビリ登山に行ってきました。脚トレも再開し順調に回復してきたと思っていますが術後3ヶ月目ですので少…
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術前ハイキングで青梅の長渕山ハイキングコースで赤ぼっこへ
手術まで3週間を切り今の状況でどこまで山に登れるか試したく術前登山を検討していましたが、この3連休のうちに行かなければと思い昨日行って…
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登山できない時の東京から日帰りできるフラット登山
アイキャッチ画像：クーリエ・ジャポン今年「フラット登山」という本が出版され立ち読みしたことがあります。そしてようやく最近ブックオフでも…
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奥多摩の大岳山で高齢者の滑落事故死で考える登山客の筋トレの必要性
まだ5月というのに暑い日が続いています。地獄の灼熱低山登山にはまだ時期尚早で今のうちに登山しておこうと思っている人もいるのではないでし…
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初の不老山・雨降山・風の神様・要害山コースは穴場コースと実感
GWのなか昨日、先週に引き続き初コースの登山に行ってきました。場所は先週縦走した笹尾根の下（南）の雨降山、要害山コースです。…