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  1. 社会

    GoToトラベルでガースーが国民の前ではっきり言うべきこと

    「みなさん、こんにちは、ガースーです。(ヘラヘラ)」「Go Toキャンペーンに関して分科会の情報が入ってきたのは今日なので2、3日検討してから…

  2. 健康

    ウエスト1cm増加の原因はナッツと筋肉肥大のための白米!

    先週あたりからでしょうかまたウエストが80cmから81cmになってきました。理由は2つ。一つはジム後に行く定食屋では今まで雑穀米を少し…

  3. 雑記

    誰もが考えるらしい中年の危機とは?

    NHKラジオの英語講座で下記のような会話がありました。「中年の危機」というタイトルで、「老化」「死すべき運命」「人生における目的意識の…

  4. 社会

    若い人のおかしな会話「大丈夫ですか」「大丈夫でしたか」

    私の衣類は下着を含めてほとんどユニクロか無印です。今履いている無印のチノパンが原価償却の時期にきていたのでユニクロへ行ってチノパンを探している…

  5. 社会

    よくある住宅ローンの破綻!最近はコロナ禍が原因で増加中!

    住宅ローンの破綻がまた増加しているようです。もちろん新型コロナ禍のせいです。この状況下では給与の減額、下手をすると失業する可能性のある職種も多…

  6. 登山

    登山の下山時に膝裏が痛む原因とその対策は?

    今日は下半身の筋トレの日。しかし朝起きると3日前の登山での筋肉痛がまだ少し残っているような。それでもお約束のジム近くの地下道の40階段を一気に…

  7. 社会

    母行方不明というメールが届く!認知症の母は雨の中どこへ?

    昨日午前9時頃その先日の登山で筋肉痛が残る体でジムへ行く準備をしていると携帯に実家の姉からメールが入りました。「母行方不明」の文字。認…

  8. 登山

    2020年最後の雲取山は晴れ!膝痛と腰痛対策の課題も!

    12月6日(日曜日)に今年最後の雲取山登山に行ってきました。10月30日以来となります。本当は大菩薩系の小金沢山縦走(小屋平BS〜小金沢山〜甲…

最近の記事

  1. ジムで文庫本を読みながら有酸素運動ってあり?
  2. 半年振りの塔ノ岳・鍋割山登山は見晴茶屋と駒止茶屋の間の急登で…
  3. 蒸して来たジムでの今日の出来事2選
  4. いつまで続くのか日本のインバウンドに見る日本の評判と問題点
  5. 鼻水と痰と自律神経の乱れのなかの背中と肩の筋トレ
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