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過去の記事一覧
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抜歯した親知らずの後には骨が生成される
以前右奥歯の銀の詰めものが取れて歯医者に行ったらおバカな理事長が出てきたので歯医者を変えた話（「理事長のXXです。」今時のおバカな歯科医）をしましたが、今回は…
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１年半前のシニアの筋トレは現在どう変わってきたのか
この個人ブログを始める前の他所でのブログをザァ〜ッと見てみると、しょうもない話をいろいろ書いていたんだなぁ、と思います。まさに書きなぐっていたという感じです。…
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原作「銃夢」の映画「アリータ バトル・エンジェル」を観て
画像出典元：映画.com本日は、新宿ピカデリーで「アリータ バトル・エンジェル」を観てきました。原作は木城ゆきのSF漫画「銃夢」（ガンム）。そ…
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トレーニングジムはシニアで花盛り！しかし色々な人間模様が！
毎週最低３回はジムへ行って筋トレとトレッドミルをやっていますが、相変わらずいろいろな人がいますね。今回はその一部を紹介します。・パワープレート…
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シニアの読書は虚しいか？
いつもジムへ行かない日の喫茶店は都内の大人の街のスタバでアメリカーノのトールサイズを飲むのですが、先日スタバが値上げしたので今日は試しにそのスタバ近くのドトー…
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ぎっくり腰寸前でも筋トレをする
今日はいつものジムへ。体重がやはり＋1kgのまま。ウエストも今朝測って＋1cmの81cm。おバカな街の整形外科のように「様子を見ましょう」というしかないのか。…
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