過去の記事一覧
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社会
私は今月満63歳になります。日本男性の平均寿命は82歳程度ですのでまだ私は19年の寿命があることになります。私的には70歳程度で「上が…
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社会
東京都民にはあまり関心がなかった大阪都構想の住民投票で5年前に続き「反対」が僅差で「賛成」を上まりました。この住民投票は、維新、公明vs自民、…
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登山
昨日は3ヶ月近くぶりの登山に行ってきました。東京最高峰（山梨、埼玉にまたがっています）の雲取山(2017m)です。この山は毎年2、3回行くので…
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社会
退職してから毎晩夕食後無料動画を見るのが日課になっています。私は帰宅後無料動画を見るのですがそれも日本のテレビ番組がつまらないからです。…
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健康
ジムで筋トレをしている関係上、食事にはある程度気をつけています。特にプロティンパウダーなしでタンパク質をできるだけ多く摂取することを心がけてい…
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筋トレ
今日のジムは下半身の筋トレがメインの日です。途中私が使用していたパワーラックに予約が入りましたがそれほど混んではいませんでした。そしてストレッ…
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筋トレ
いつもながらジムに行くとおかしな人、見掛け倒しな人に出会います。最近見かけるようになったその男性もその一人。身長190cm、体重90k…
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雑記
最近読んだデジタルニュースから。若い女性が店員が一人の宝石店（アクセサリーショップ？）にナイフを持って強盗に入りました。しかしその店員…
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