過去の記事一覧
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筋トレ
いつも行くジムの年末年始の休日は12/30〜1/3までとなっています。週3回ジムへ行く私としては本日月曜が年内最後のジムとなり水、金の分まで頑…
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雑記
なんだかんだあって年末に実家に行くことに先日決定したのですがどうも乗り気がせず、かといって（10月初めに予約したチケットの）キャンセル料が高いのでどう…
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社会
超久しぶりに池袋に行ってきました。相変わらず駅の地下街・道は大変な混雑です。普段毎日のように利用者世界一の新宿駅を利用している私でもこの池袋の地下の混…
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雑記
毎年年末年始実家のある札幌で過ごしているのですが、今年の冬は札幌も東京もコロナの聖地となってしまったのでどうしたものかとしばらく考え込んでいました。…
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健康
毎晩風呂上がりに野球ボールを使って足裏（足底筋膜筋）の筋膜リリースをしています。以前やり始めた頃は足裏が痛かったのですが、現在はあまり痛くはなく気持ち…
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筋トレ
アイキャッチ画像：Bodybuilding Wizard現在ジムには週3回通い、そのうち週1回は下半身を中心に行い週2回は上半身中心となってい…
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社会
ヨーロッパ各国でまた新型コロナの感染者数が増加してきました。その中でも特にひどいのがイギリス。新たな新型コロナの変異がロンドン南東部で認められ…
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社会
アイキャッチ画像：ニューズウィーク日本版新型コロナ対応でまた日本の政権の雲行きが怪しくなってきました。菅首相をはじめ日本の政治家と国民の間には…
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