過去の記事一覧
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社会
最近左脚に違和感や痛みが出る日々が続いています。コロナで7週間ジムへ行けなかったので突然始めた下半身の筋トレで脚がびっくりしているのか登山で下…
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雑記
以前はせこく2日間マスクをしていたことがありましたが今は毎日使い捨てのマスクを交換しています。特にジムへ行く日は1日2枚使い捨てマスクを使用し…
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筋トレ
アイキャッチ画像：Greenfieldジム解禁後徐々に筋力も回復してきました。大胸筋の張りも戻ってきてパラレル懸垂はまだ75%程度ですが復調し…
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社会
昨日ブログで新型コロナによる自由時間はリタイア後の人生の疑似体験と書きましたが書き忘れてしまった事があります。日本にはうつ病患者が100万人以…
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ライフスタイル
新型コロナのおかげで仕事が通勤が不要なリモートワーク（テレワーク）になったり会社自体が休業になって自宅待機になった人も多いでしょう。あるいは不…
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筋トレ
関東甲信越は6月11日に梅雨入りしました。もうそんな季節なんですね。新型コロナに気をとられていたのですっかり忘れていました。感覚的には…
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雑記
私は本好きですが経済的な理由で滅多に本を買わないようにしています。その私が最近同じ作者の本を2冊立て続けに買って読んでしまったのはコロナ禍のせ…
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筋トレ
外出自粛、非常事態宣言解除で徐々に人出が多くなり電車内でも一人置きに座る暗黙のオキテが崩れて平気で隣に座る人が多くなってきました。もっともマス…
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