過去の記事一覧
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登山
2024年元旦。いつものように元旦は登山日です。2023年の元旦は奥多摩の大岳山へ行きましたが、先週その大岳山へ行ったので今日…
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健康
アイキャッチ画像：FITNESS LOVE今日で2023年も終了です。この1年間を振り返ってみると、身体にいろいろな変化が起こ…
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映画
アイキャッチ画像：映画.com年末年始は大型スーツケースをガラガラ引きずる観光客、帰省客や参拝客、初売り狙いの購買客等外に出ればむやみ…
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筋トレ
アイキャッチ画像:find trainer現在私の脚トレはレッグプレスとウォーキングランジしかしていません。以前はブルガリアン…
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映画
アイキャッチ画像：move walker今日はラピュタ阿佐ヶ谷で三船敏郎主演の映画「吹けよ春風！」を観てきました。本日が最終日で都合3…
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筋トレ
今日は今年最後の渋谷店での筋トレです。この時期は常用ジムと同じく普段見かけない若い男性、おそらく冬休みに入った大学生が何人もいました。…
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登山
昨日は登山日和の晴天で寒さにも負けず約1年振りに大岳山に登ってきました。御嵩駅から歩いて日の出山まで直登できる登山コースが出来たそうで（と言っ…
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筋トレ
最近ジムで見慣れない若い会員が増えてきました。どうも毎年12月頃になると大学生が冬休みになるせいか若い会員が増えるのです。しかもそれが…
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