過去の記事一覧
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筋トレ
毎週3回ジムへ行っていると同時間帯にトレーニングに来る人たちが何人もいることに気がつきます。私は筋トレ6年目ですが当時フリーウエイトで筋トレし…
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筋トレ
筋トレ6年目ともなるとかなり筋肉がつくと思われますが、私の場合は筋トレを始めるときに想像した体形と全く異なっています。筋トレを5年もしたらもう…
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健康
本当は今日は登山へ行く日だったのですが、よく眠れず結局登山を中止しました。昨晩というか本日深夜12時半頃に布団に入り、そしていつものように本を…
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社会
東京オリンピック組織委員長の森さんはどうも留任する意向のようです。それも周囲から留任を懇願されて。これでまた日本の根強い男女差別、女性蔑視の風…
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社会
アイキャチ画像：産経新聞政治家の不適切な言動が止まりません。夜の銀座クラブの会食（飲み会）で3人の自民党議員が自民党を離党。同じく連立…
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社会
関西だったと思いますが、つい最近電車に乗っていた高齢者がマスクをしないで通話しているのを乗客が注意したところ、杖などで暴力を振るったので警察に逮捕され…
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筋トレ
筋トレも６年目で週3回ジムに行っているとときどきおかしな事に出くわします。今日もちょっと変な事がありました。いつものようにパワーラックを予約し…
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健康
ウエストがまた増えたことは以前のブログにも書きました。長期間80cmを維持してきたのですがここ2ヶ月程前に81cmを計測。その後も一進一退で8…
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