ライフスタイル

リタイヤしたら生活のリズムを作ろう


Warning: Trying to access array offset on false in /home/a11t150/tao-seniorlife.com/public_html/wp-content/plugins/wp-word-count/public/class-wpwc-public.php on line 123

先日床屋に行ってバリカンで1mmカットしたので外出すると朝方は頭が寒く、夕方は痛い。毎日晴天なのはいいことだけど、空気が乾燥してもともと乾燥肌気味の私は朝晩の保湿クリームが欠かせません。

ネット記事に時間を割いていたのでブログの公開が遅れましたが、そのネット記事もクライアントの記事変更で終焉を迎えそうです。新しい記事での継続の依頼も来ていますが、今後どうするかはまだ決めていません。

ネット記事は小遣いにもならない程度の収入なので仕事とはいえず、趣味の領域となりますが、週30時間ほど費やしているので生活の一部になっています。リタイヤした61歳では、自分の生活にリズムをもつことはとても大事です。お金も大事ですが!(←ここも大事。でもお金だけはないこともあり。このバランスがもっと大事!)

月・水・金:ジム→茶店でネット記事orブログ作成→帰宅後ネット記事チェック&英語の音読

火・木:スタバでネット記事orブログ→図書館で英語のディクテーション&ネット記事チェック→帰宅後英語の音読

土・日:茶店でネット記事orブログ or 登山 or  別のジムでトレーニング

このように肉体と頭を使う生活のリズムを気に入っています。慢性的な金欠ですが。すべては先述の通り「バランス」です。

リタイヤすると生活のリズムが崩れやすくなります。定年本がたくさん出版されていますが、どれも同じです。結局は「自分の生きたいように生きるのがベスト」の人生です。周囲の情報に惑わされず自分を信じましょう。そのためには自分の好きなことに集中して他は目に入らないようにしましょう。周囲の情報など所詮たいしたことはありません。


なぜジムに行っても太ったのか前のページ

現役時代と現在の大便の違い次のページ

関連記事

  1. ライフスタイル

    身内の死から考える私の理想的な死とは

    60歳を前にして退職。その後登山とジムでの筋トレとブログ作成…

  2. ライフスタイル

    節約の本も出版した高齢女性ブロガーの年金5万円で生活は本当か

    最近というか以前から貧困を「売り物?」にするシニアのユーチュ…

  3. ライフスタイル

    毎朝駅近の街路樹のベンチに座っている行き場所のない高齢者たち

    もう気候的にようやく秋になり日差しは強くても皮膚に絡みつくよ…

  4. ライフスタイル

    シニアの読書は虚しいか?

    いつもジムへ行かない日の喫茶店は都内の大人の街のスタバでアメリカーノ…

  5. ライフスタイル

    ジム通いが長続きしないシニアの特徴と長続きさせる方法

    先日の登山で体重、ウエストが60.5kg、79cmとなりまし…

  6. ライフスタイル

    シニアのあくびの原因は2つ!老後の退屈さと加齢による病気

    毎日喫茶店でブログの記事作成やネットサーフィンをしています。…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

最近の記事
2026年9月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
PAGE TOP