過去の記事一覧
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映画
アイキャッチ画像：映画.com以前から観ようかどうしようか気になっていた真木よう子主演の「アンダーカレント」を先日観てきました。…
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筋トレ
アイキャッチ画像：esquire今日は渋谷店で胸と脚のトレーニングの日。いつものようにジムに行く前から当日のトレーニング種目を…
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筋トレ
アイキャッチ画像：筋トレマシーンガイド今日は胸と脚の日。一発目はスミスマシンによるインクラインベンチプレス。やりやすいせいか結…
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映画
アイキャッチ画像：映画.com新宿東口から徒歩5分の目立たないところにあるミニシアターK's cinemaにてシェアの法則を観てきました。…
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筋トレ
アイキャッチ画像：QITANO今日は2週間ぶりの渋谷店で胸と脚トレの日です。雨だった日曜日は肩と背中の日だったのですが別件でブ…
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筋トレ
アイキャッチ画像：ufit週3の筋トレを週4にしてもう2ヶ月ほど経ちます。それに合わせて筋トレの種目ややり方も少し変えました。…
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筋トレ
アイキャッチ画像：esquire最後に筋トレをしたのは先週金曜日なので今日は中4日空いての筋トレということになります。もっとも土曜日に…
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映画
アイキャッチ画像：映画.com冷たい雨のなか新宿のミニシアター「シネマカリテ」で「シアター・キャンプ」を観てきました。本当は今日は胸ト…
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