過去の記事一覧
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筋トレ
アイキャッチ画像：steady口を開けて寝る時がありそのせいか最近また喉がいがらっぽくなり痰が絡みこのままだとすぐに風邪になると経験上…
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筋トレ
アイキャッチ画像:real workout今日は朝からパラ雨ですっきりしない天気ですが午後から晴れ間も見えるようになりました。大胸筋と…
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筋トレ
アイキャッチ画像：ESQUIRE昨日の雨模様から一転して今日は好天気になりました。ただしちょっと蒸します。今後夏に向けてこの蒸…
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映画
アイキャッチ画像：映画.com封切り前から気になっていた映画「バティモン5 望まれざる者」を観てきました。フランスの移民問題を端的に表…
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筋トレ
アイキャッチ画像：steady今週から台風1号のせいでぐずついた天気が続くらしい。先週末山に行けば良かったかも。今日は渋谷店で胸と脚の…
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筋トレ
アイキャッチ画像：リーディングエッジ今日は7月上旬並みの気温のよう。ジムは蒸していなければいいけどと思いつつ行ってみると涼しい！…
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筋トレ
暖かくなってきました。筋トレには良いことですが、蒸さなければの話です。昨日の朝、ウエストを測るとなんと77cm!過去最高の絞り方です。…
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筋トレ
アイキャッチ画像：real workout日帰り登山2日後の今日は渋谷店で胸と脚トレの日です。長時間の山行ではなかったので脚の筋肉痛は…
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