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シネマート新宿で小説を映画化した「グレイマン」を観て来ました
家でじっとしていることが嫌いだけどこの猛暑では外にもいたくない。そんなとき最適なのはクーラーの効いた映画館です。というわけで今日は新宿…
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20kgのプレートをぶら下げてディップスをする60代後半のシニア
アイキャッチ画像：グロウアップマガジン先日の筋トレで以前ブログに60代後半と思われるシニア男性のダンベルプレス について書きましたが、今回もち…
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大丈夫か日本の未来は！旧統一教会と自民党のズブズブな関係
アイキャッチ画像：自民党いやはや日本のメディアは旧統一教会と自民党の関係で持ちきりです。日本どころか海外のメディアも取り上げている始末…
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立川のkino cinemaで映画「アルピニスト」を観て来ました
連日の猛暑で屋外にいることは自殺行為なので以前から興味があった登山映画「アルピニスト」を立川市のkino cinema(高島屋サービスセンター館内）で…
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ジムで20代女性のバーベルスクワットを使ったHIITに感嘆しました
アイキャッチ画像:T.I.S.週3回ジムへ行っています。同じ曜日、同じ時間帯に行くので常連の人たちを見かけることが多くなります。年齢も…
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