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過去の記事一覧
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終わりが見えないアジア系アメリカ人への人種差別と白人の焦り
アイキャッチ画像：Glove+アメリカではアジア系アメリカ人の人種差別、暴行が未だ治らないようです。発端はやはりあのトランプ前大統領の…
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トレッドミルやストレッチが原因？左膝裏と右股関節の痛み
ネットの山天気予報はあまり当てになりませんね。GW中の昨日は山に行こうと計画していましたが昨日分のどの山天気予報も雲取山、丹沢山方面は登山には…
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緊急事態下で東京のジム休業のため埼玉のジムへ遠征してみた
緊急事態宣言下の東京ではジムが休業なので思い切って埼玉の同系列のジムへ行ってきました。不要不急の外出は控えなければならない状態なのですが私にと…
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アカデミー賞受賞ノマドランドの撮影のきっかけはこんまり流だった？
アイキャッチ画像：映画.com30代、40代の頃は映画を年間60〜70本くらい映画館で観ていましたが年と共に観なくなりました。今では経…
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政府や都の「不要不急の外出は控えよう」発言に馬耳東風な国民！
東京都のスポーツジム休業要請で今日から5月11日までの16日間は私が通うジムは休業です。そのため昨日渋谷店に駆け込み筋トレに行った次第。…
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明日からスポーツジム休業決定のため渋谷の駆け込み筋トレ！
昨日ブログを書いた後ジムのHRをチェックするとなんと4月26日から5月11日まで休業するお知らせが書いてありました。ある程度予期していたことと…
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政府の感染対策ミスのせいでスポーツジムと大型書店・古本屋も休業か
３度目の東京都緊急事態宣言は4月25日から5月11日まで施行されます。合計17日間です。しかも場合によっては延長もあり得るようです。まん延防止…
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懸垂はスカプラープルアップができるようになると広背筋が肥大する
日々ジムで筋肉に刺激を与えマンネリを防ぐためにもときどき筋トレ種目を変えたりしています。特に懸垂は以前ブログでも書いたように挙上できる回数は増…
