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過去の記事一覧
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筋持久力が落ちたと実感した南高尾山稜〜城山〜稲荷山コース縦走
今年2回目の山登りは元旦と同じく奥高尾の城山に行ってきました。3ヶ月半のブランクがあり脚力が残っていれば景信山まで行くつもりでしたが残念ながら…
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高額年金受給者と認知症患者の資産が総額150兆円という現実
アイキャッチ画像：本日JR新宿駅南口近くの桜の木（ここは例年いつも早く咲きます。）支給開始している住民税非課税対象者に対する臨時特別支給金10…
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ホームレス支援NGOの仕事から見えてくるホームレスのキャラの複雑さ
昨日つけっぱなしのTVでたまたま大阪でホームレス支援のNGOを立ち上げた女性(31歳）の活躍のドキュメンタリーを放送していました。ホームレスに…
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筋トレしてても1日で突然ウエストが2cm増加する考えられる原因
筋トレをしているので朝起きてトイレに行って顔を洗って朝食を作っている間にウエストを測るのが日課になっています。またウエストの位置はおへそより2…
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プロテイン摂取し始めて丸3ヶ月経過しましたがいまだに筋肉肥大はなし
アイキャッチ画像：bizentoプロテイン 摂取を始めて丸3ヶ月が経ちました。結論から言ってこれと言って筋肉肥大は認められません。…
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何故日本のメディアは連日のように韓国の大統領選を報道したのか
アイキャッチ画像：毎日新聞テレビニュースで9日韓国の大統領選があり保守系野党の前検事総長が当選したことがわかりました。どういうわけか長…
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歯科医院で作った睡眠用マウスピースは歯にも口内にもやさしい
2週間前歯科医院へ行って染みる歯の検査をしてもらいました。それによると私は歯を食いしばる癖（習慣）があり睡眠中も歯を食いしばっている可能性があ…
