過去の記事一覧
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筋トレ
いやぁ週末山に行かなくて良かった。ヤマレコ見ても行くのはトレランの連中が多く歩いて登った人には猛暑ではなく酷暑だったらしい。さて猛暑のなかジム…
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映画
アイキャッチ画像：映画.com猛暑の中大汗をかきに山に行こうかと思いましたが前日の日中の暑さを思い出し軟弱な私は涼しい映画館を選択。ア…
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筋トレ
アイキャッチ画像：fitnesslove猛暑が続きます。熱中症で高齢者の死亡もたくさんでているでしょうね。ホームレスの人たちはこういう…
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社会
アイキャッチ画像：読売新聞オンライン地球規模の異常気象の一環で日本も東京も猛暑が続きます。ヨーロッパでも日本以上の猛暑らしくなかなか収…
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健康
渋谷のジムで時々見かける60代と思われる男性がいます。身長177cm、体重80kg程度。私が以前腰痛対策でジムのプールで水中ウォーキングをして…
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筋トレ
アイキャッチ画像：esquire猛暑が続きます。ジムに到着するまでに脇の下が汗でびっしょり。異常気象が常態化してもう異常ではな…
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筋トレ
今日は真夏日なのに少し涼しくさえ感じたのは猛暑日慣れしてしまったのか。（慣れたくない！）それでも今日のジムは蒸し暑かった。トレーニング中1.5…
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筋トレ
アイキャッチ画像：toreno最近どうも左肘の外側に軽い痛みが続いています。原因は以前罹った滑膜包炎の影響かなと思っていたのですが、水…
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