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  1. 筋トレ

    国分寺店でフリーウエイトでフップスラストをやってみた

    アイキャッチ画像:Dr.トレーニング今日は敬老の日ですが私には全く無縁の世界。東京は曇り空で夕方になると涼しくなってきました。…

  2. 変形性股関節症

    骨密度測定はなぜ大腿骨と腰椎だけなのか

    アイキャッチ画像:小杉法律事務所先日の綜合医療センターでの骨密度の測定で私は大腿骨が骨粗鬆症という診断でした。ショックもいいと…

  3. 変形性股関節症

    感染症予防の術前歯科治療の必要性の有無を地元の歯科医院で確認してきた

    東京も雨が降ったり止んだりする不安定な日が続いています。今日も午前3時前後に目が覚めどうも不安定な精神状態のようです。昨夜は雨…

  4. 筋トレ

    大胸筋はいつになくパンプしたがシャワーを浴びたあと萎んできた…

    アイキャッチ画像:オリーブオイルをひとまわし昨日の検査で大腿骨が骨粗鬆症と診断されたショックからではないだろうが午前3時前に目が覚めて…

  5. 変形性股関節症

    総合医療センターの2回目の検査で大腿骨骨粗鬆症と歯の治療要との診断

    アイキャッチ画像:みつや歯科口腔クリニック今日は人工股関節手術をする医療センターでの各種検査結果の診断と新たな検査の日です。検…

  6. 筋トレ

    初めて見た120kgでフルスクワットしていた若い黒人女性

    アイキャッチ画像:Alibaba.comやっぱり日本の天気予報は当てになりません。今朝外出時に東京の天気予報では雨マークなど全…

  7. 変形性股関節症

    もう飽きてきたヒップ3!下北沢のクリニックで2回目の運動療法とリハビリ

    昨夕の雷雨は激しかったですね。おかげで駅までずぶ濡れでした。さて、今日はクソ暑い中新しいクリニックでの2回目のリハビリと運動療…

  8. 筋トレ

    ようやく臀部が筋肉痛になってきてヒップスラストの効果を実感

    東京は猛暑に逆戻り。ただあまり蒸さないのが唯一の慰みです。相変わらず朝食に白米を摂取できず添加物たっぷりのソーセージも飽きたので食せず…

最近の記事
  1. 停滞期には重さよりもセット数x回数を増やすことが筋肉にいいか…
  2. 術後3回目の検診でなぜ右股関節を屈曲せると外旋してしまうのか…
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  4. 評判の高かった時代映画「木挽町のあだ討ち」を観て
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