過去の記事一覧

  1. 社会

    喫茶店で大声で独り言をいう中高年女性は横のつながりを作るのが下手

    ひとり者で家に籠ることが大嫌いな私は毎日喫茶店に行っています。喫茶店ではブログを書いたり、好きなネットサーフィンや読書をして過ごしてい…

  2. 映画

    ボブ・ディランの若い頃を描いた伝記映画「名もなき者」を観て

    アイキャッチ画像：映画.com今回は洋画の封切り映画です。新宿ピカデリー、TOHOシネマズ新宿ともにほぼ席が埋まってい…

  3. 筋トレ

    片脚レッグプレスは下半身のリハビリと筋力の左右差対策に適切

    アイキャッチ画像:LYFTA今日も暖かい日が続いています。新宿界隈では午前中から海外旅行客が民泊に使われているマンションから大…

  4. 筋トレ

    どうにも止まらない低傾斜x低速度のトレッドミルでも右尻発痛！

    アイキャッチ画像：ナイキ今日から数日間は4月並みの気温となる見込み。先日の超混雑していた中野店から常用ジムへ。やっぱりなんだか…

  5. 筋トレ

    椅子に座るアブドミナルクランチは本当に直腹筋に効果あるのか？

    アイキャッチ画像：konami今日は天皇誕生日の振替休日。月曜日は渋谷店の日ですが祝日のときは他店で武者修行をしています。今回は中野店…

  6. 筋トレ

    片脚レッグプレスはブルガリアンスクワットと同様脚力アップに効果あり

    アイキャッチ画像：precorjapan東京は寒い日が続きます。この寒さのなか山に行く人は鼻水タラタラでしょうけど冬期特有の澄…

  7. 生活

    年金受給者である筋トレトレーニーの米価の高騰から考える人生雑感

    アイキャッチ画像：ティーバランス先日観た邦画の「敵」を観たせいか自分の残りの人生及びそれにかかる費用（経済寿命）を改めて考えさせられました。…

  8. 筋トレ

    股関節の屈曲を困難にしていた原因はトレッドミルのやりすぎだった？！

    アイキャッチ画像：Fitmo最近唾液がまたネバネバしてきました。以前歯のクリーニングで歯科技工士からtaoさんの唾液はサラサラ…

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